Día: 11 de mayo de 2014

Esta semana conseguí hacer:2800 mts nadando71 kms de ciclismo1 clase de ciclo indoor11 kms corriendo

Esta semana post maratón estuve descansando los 4 primeros días de la semana, y ya el viernes empece a hacer un poco de bici para terminar de preparar el half de Sevilla.Al final salieron 180 kms de ciclismo y una clase de ciclo indoor que no pude aguantar entera, ya que seguía con dolor de … Sigue leyendo Entrenamientos semana 28 abril – 4 mayo