Entrenos Julio y Agosto

Estos 2 meses de verano la verdad que poca cosa hice, entre la lesión de rodilla y las vacaciones no pude hacer mucho, pero me a servido para descansar y volver con más ganas que nunca.

Los números de estos 2 meses son:

Natación 350 m
Ciclismo 187 km + 3 clases de spinning y 2 días de rodillo
Carrera 44 km

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