Pues ya llegamos al final de la preparación del maratón de Madrid, esta semana ya sólo queda hacer unos entrenamientos suaves y esperar que el domingo salga todo bien. Los entrenamientos de esta semana fueron: Lunes: Día de descanso. Martes: Últimas series de la preparación. 10 minutos suaves con 2 series de 5 minutos descansando … Sigue leyendo Semana 16/16 entrenamientos Maratón de Madrid
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