Semana 4/16 entrenamientos Maratón de Berlín

La semana pasada acabé bastante cansado y esta semana la empiezo un poco desganado, aún así toca seguir entrenando para llegar bien a septiembre y disputar con garantías el Maratón de Berlín. Los entrenamientos de esta semana fueron: Lunes:  Día de descanso y visita al fisio para descargar un poco las piernas. Martes: Me levanté … Sigue leyendo Semana 4/16 entrenamientos Maratón de Berlín