20 Preguntas a LuisMi

Hoy en El Rincón del Corredor Popular entrevistamos a LuisMi, espero que os guste

1 • ¿Cuál es tu nombre?
LuisMi Cisneros León.

2 • ¿De donde eres?
De Venezuela pero vivo en Algete.

3 • ¿Cuál es tu usuario en rrss?
• Twitter – @Tri_luismcl
• Instagram – @luismcisneros

4 • ¿Cuál es tu deporte principal?
Triatlón.

5 • ¿Por qué empezaste a practicar triatlón?
Resumiendo… por bocazas…

Hace 10 años, Finales de Abril de 2010, estaban unos compis de curro hablando de alguna carrera, no recuerdo cuál era, y me preguntaron que por que yo no me apuntaba. Yo, que había sido nadador de pequeño (de 6 a 14 años), pero en esa época sólo había nadado un día en el pantano de San Juan; y montaba en MTB desde 2008 solte… A mi lo que me molaría es hacer un Triatlón.
Pues resulta que la compi hacía triatlón y me dijo: pues en un mes hay un Triatlón Cross en Tres Cantos, es muy cortito, apúntate.
Y pues entré al trapo (SACADO DE MI CORRER SIN TENER NI IDEA de Tirada Larga podcast 😜

6 • ¿Cuántos años llevas practicando triatlón?
11 años desde ese fatídico día…

7 • ¿Cuál es tu distancia favorita?
Entre el Olímpico sin Drafting y el MD.

8 • ¿A parte de triatlón haces algún otro deporte?
Alguna pachanga de padel y el levantamiento de codo con birra 😀

9 • ¿Cuál es la carrera que mejor recuerdo tienes?
En triatlon, creo que el de la Bola del Mundo, por el paisaje, lo duro de la subida a la Bola, lo bonito del cacho de la cuerda Larga.

10 • ¿Cuál es la carrera que peor recuerdo tienes?
Creo que los dos peores recuerdos son de Triatlones Cross…

El X Terra del Valle del Lozoya, el circuito de Bici era brutal, casi todo el tiempo andando, una media de menos de 9km/h en bici… lo he contado en detalle en Tirada Larga 😀
y El Triatlon Cross del Barraco Mal preparado, poca experiencia en MTB y un Calor matador.

11 • ¿Cuál es la carrera en la que te gustaría participar alguna vez?
El Triatlon del Aple D’huez, Sería alucinante poder subir ese mítico puerto y correr en los Alpes.

12 • ¿Qué carrera intentas no perderte cada año?
El Trail del Serrucho, al ser en el pueblo de al lado, es un fijo en mi calendario.

13 • ¿Alguna costumbre antes de una gran carrera?
La Carga de carbohidratos en la noche anterior es un típico, al igual que preparar la mochila la noche anterior.

Publicar una foto en las redes sociales antes de la salida, o en los boxes si es un duatlon o triatlon.

14 • ¿Cuál es tu mejor logro en una competición?
Creo que acabar todas las carreras largas que me he apuntado, a pesar de no estar preparado para ellas es mi principal logro.

15 • ¿Tienes alguna anécdota curiosa en una carrera?
Me ha pasado de todo…

He tenido que para en un triatlón porque ya no aguantaba el dolor de tripa.

En una carrera de 30k con un amigo, el se mete en un baño de un bar porque no aguantaba y yo al minuto lo imité, y luego los dos intentando pillarnos sin él saber que yo había parado.

En mi primer maratón intenté hacer pis sin dejar de correr.

Fui al Mapoma que diluvió en el coche de un amigo, y al acabar la carrera el amigo se volvió al pueblo y me dejó tirado a mi y a otro compi en Madrid.

Ganar una carrera empujando el carrito con mi hija. Claro era el único participante en la categoría… dos años seguidos ganando.

16 • ¿Tienes algún abandono en competición?
Una carrera en mi pueblo. estaba al final de un tratamiento de supresión de la hormona tiroidea y habia perdido la capacidad de estirar las extremidades, intenté dar una vuelta pero el dolor era intolerable y acabé andando hasta meta y abandone.

17 • En una carrera corres por sensaciones o sigues el plan establecido
Depende de la distancia y el momento de la carrera. Intento regular, pero en la bici casi siempre me vengo arriba y luego lo pago en la carrera a pie. A ver si ahora que competiré con medidor de potencia no me flipo tanto.

18 • ¿Cuál es tu entrenamiento favorito?
Las tiradas largas en MTB sin objetivo de potencia, solo ir tranquilo paseando y soltando piernas.
Las Series de 50 a muerte en piscina.
Las tiradas largas corriendo: 10′ en r1, 40′ en r2 40′ r3, 20’r4 10’r2

19 • ¿Perteneces a algún club?
El del pueblo, Running Algete, no es un club como tal, sino un grupo de amigos con los que salir a correr, y que tenemos una equipación para las fotos.

20 • ¿Quieres decir algo más?
Cómo decían en Indiana Jones… choose wisely:
Ahora que estoy entrenando para un LD, veo que ya disfruto menos entrenando debido a la carga de entreno que se debe tener para una carrera de ese tipo. Es un sacrificio de tiempo muy grande, sacrificas sueño y tiempo con tu familia, para poder llegar en una forma decente a la prueba.
Creo que haré esto y luego solo hare MD o Olimpicos, que no requieren tanto sacrificios como esto.

Muchas gracias LuisMi 😉