Hoy en El Rincón del Corredor Popular entrevistamos a Rubén, espero que os guste la entrevista
1 • ¿Cuál es tu nombre?
Rubén Plata.
2 • ¿De donde eres?
Alcalá de Henares.
3 • ¿Cuál es tu usuario en rrss?
• Twitter – @chichojinete15
• Instagram – @chichojinete15
• Facebook – Rubén Plata Casquero
4 • ¿Cuál es tu deporte principal?
Running y fútbol, aunque llevo un año sin poder jugar por culpa de la pandemia. También monto en bici, tanto montaña como carretera pero menos. He hecho duatlones y triatlones.
5 • ¿Por qué empezaste a practicar Running ?
Porque en el colegio si corría los Cross escolares me subía nota en educación física🤣🤣🤣
6 • ¿Cuántos años llevas practicando Running ?
Pues corriendo llevo unos 24 años o así, no lo recuerdo bien. Pero ha sido en los últimos seis años o así cuando he cogido la constancia.

7 • ¿Cuál es tu distancia favorita?
No soy de esos que tienen distancias favoritas, todas tienen su cosa. Un 10k para poder llevar el cuerpo a un límite no acostumbro, el medio maratón, que te exige tanto como un 10k un maratón completo. Y el maratón, la distancia!.
8 • ¿A parte de Running haces algún otro deporte?
Pues creo que me he adelantado en la pregunta 4….
9 • ¿Cuál es la carrera que mejor recuerdo tienes?
He corrido tantas que no podría quedarme con una carrera, pero si me quedo con un momento, la sensación de cruzar la meta en mi primer maratón. Todavía me entran escalofríos recordándolo.
10 • ¿Cuál es la carrera que peor recuerdo tienes?
Maratón de Lisboa 2016, media carrera andando…es lo que tiene no prepararlo.
11 • ¿Cuál es la carrera en la que te gustaría participar alguna vez?
Yo creo que para todo maratoniano es correr en Nueva York.
12 • ¿Qué carrera intentas no perderte cada año?
San silvestre vallecana, llevo corriéndola año tras año desde el 2000.

13 • ¿Alguna costumbre antes de una gran carrera?
No soy una persona de costumbres ni manías antes de una carrera.
14 • ¿Cuál es tu mejor logro en una competición?
Creo que aún están por llegar ! Aunque he de reconocer que he llegado a ganar una carrera!! Ni me lo esperaba!!
15 • ¿Tienes alguna anécdota curiosa en una carrera?
Qué recuerde ahora no tengo ninguna anécdota.
16 • ¿Tienes algún abandono en competición?
Por suerte no he tenido que abandonar nunca.
No soy de esos que tienen distancia favoritas, todas tienen su cosa.
17 • En una carrera corres por sensaciones o sigues el plan establecido
Intento seguir el plan establecido pero como el cuerpo no quiera….
18 • ¿Cuál es tu entrenamiento favorito?
Antes, no me gustaban pero cada día que pasa le voy cogiendo mas gusto a los días de series!
19 • ¿Perteneces a algún club?
Soy Mapoma Runners, y a ti te vamos a echar de menos como embajador.
También pertenezco a otro equipo del cual soy fundador, las croquetas espartanas.

20 • ¿Quieres decir algo más?
Nada más que añadir señoría🤣🤣🤣.
Muchas gracias Rubén 😉
¿Qué te han parecido estas 2️⃣0️⃣ preguntas?
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Déjame tus comentarios ahí abajo 😉
Si corres tu rerebro siempre estará actibado, es decir que la capacidad de reaccionar se reactiva más rápidamente, solo que debes tener cuidado porque debe haber proporcionalidad entre acción y reacción, significa que tú cuerpo debes prepararlo para que responda a las señales que le emite el cerebro, así laateria gris y las neuronas que forman parte de mismo se conservan y se remontan respectivamente.
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