20 Preguntas a Alberto

Hoy en El Rincón del Corredor Popular entrevistamos a Alberto, espero que os guste la entrevista

1 • ¿Cuál es tu nombre?
Alberto Velasco.

2 • ¿De donde eres?
Nací en Madrid y vivo en Algete.

3 • ¿Cuál es tu usuario en rrss?
• Twitter – @albertovelasc
• Instagram – @alvel2

4 • ¿Cuál es tu deporte principal?
Running aunque siempre he sido más de bici… pero es más fácil entrenar el running, sólo tienes que ponerte las zapatillas y salir, además estés donde estés… de vacaciones, una casa rural,… siempre es fácil echarse unas zapatillas, pantalón y camiseta para salir a correr y explorar nuevas zonas.

5 • ¿Por qué empezaste a practicar Running?
Hace muchos años estaba gooooooooordo, y hubo una sequía muy grande aquel año, tal fue la sequía que salieron a la luz iglesias que había en el interior de los embalses… fui a visitar una de estas iglesias de las que habían salido a la luz, y al volver a lo que antes era la orilla… tuve que subir una gran cuesta, al llegar arriba me asfixiaba, me faltaba el aire, empecé a hiperventilar y pensé que me moría allí mismo… Ese día decidí que tenía que cambiar mi estilo de vida y empezar a hacer deporte, porque no era aceptable estar en un estado así. A partir de ese día mi vida cambió, y ahora me siento muy bien siendo capaz de afrontar cualquier reto!.

6 • ¿Cuántos años llevas practicando Running?
Aproximadamente 12 años, los inicios fueron duros… y yo era muy novato en esto… todavía recuerdo que medía la velocidad media en km/h al principio 🙂 y mi objetivo era correr a 10km/h durante 1 hora.

7 • ¿Cuál es tu distancia favorita?
La media maratón, vas a un ritmo fuerte pero no tanto como un 10K con lo cuál puedes disfrutar más de la carrera.

8 • ¿A parte de Running haces algún otro deporte?
La bicicleta de carretera me encanta, disfruto mucho haciendo bici, sobre todo en plan cicloturista 🙂 Deben ser los genes abulenses, la familia de mi madre proviene de tierra de grandes ciclistas, El Barraco (Ávila).

Anécdotas muchas. De hecho yo creo que no hay una carrera sin anécdota.

9 • ¿Cuál es la carrera que mejor recuerdo tienes?
La San Silvestre de Alcobendas. Es una carrera que no falta nunca en mi calendario, y es la única carrera en la que mi familia viene a verme al celebrarse en el mismo sitio en el que viven. A parte que al acabar te dan pizza 🙂 y que luego es tradición irse a tomar algo para celebrar el final de año. Y sin duda recuerdo ver la cara de orgullo de mi padre (que ya no está entre nosotros) al verme cruzar la meta con muy buen tiempo.

10 • ¿Cuál es la carrera que peor recuerdo tienes?
Pues de estas tengo varias 🙂 pero básicamente los trail que he hecho.

El Trail de El Barraco fue durísimo, lo pasé fatal, casi me caí varias veces, tuve que pararme a quitarme chinas de la zapatilla, al borde de desfallecer varias veces… lo pasé francamente mal 🙂

Y en el trail de Riaza igual, llegué a los últimos 5kms parándome con ganas de vomitar.

Moraleja… no hacer trails cuando no es lo que entrenas 🙂

11 • ¿Cuál es la carrera en la que te gustaría participar alguna vez?
Sin duda carreras internacionales famosas… una maratón en New York, Berlín, alguna como la Medoc,… hay muchas que me encantaría hacer. Y nacionales la Maratón de Valencia.

El poder correr a un ritmo cómodo en el que vas hablando y los kilómetros pasan sin darte cuenta es lo mejor que hay.

12 • ¿Qué carrera intentas no perderte cada año?
La San Silvestre de Alcobendas, es donde tengo mi mejor tiempo, es como correr en casa y además se celebra en un día muy especial.

13 • ¿Alguna costumbre antes de una gran carrera?
Desayunar mínimo 2 horas y media antes de la carrera, calentar siempre un par de kilómetros, y hacer doble nudo a las zapatillas.

14 • ¿Cuál es tu mejor logro en una competición?
Me siento orgulloso de hacer la San Silvestre de Alcobendas en 41 minutos y de hacer la Maratón de Madrid cuando el circuito aún era duro en 3h33minutos.

También me pareció un gran logro hacer un Duatlón de Media Distancia y queda a mitad de tabla 🙂

15 • ¿Tienes alguna anécdota curiosa en una carrera?
Anécdotas muchas! de hecho yo creo que no hay una carrera sin anécdota.

Me ha pasado de todo, un clásico de novato es que vayas a por marca en un 10.000 y se te desabroche el cordón de la zapatilla 🙂

Otra muy buena fue presentarme a una carrera un domingo (día normal de las carreras) y descubrir que había sido el día anterior 🙂 🙂 🙂

Y no digamos el famoso flato… al principio no lo controlaba y en más de una carrera me tocaba parar… y adiós a cualquier intento de marca.

Otra anécdota fue en Cuenca, había una media maratón y un 10K, yo no estaba inscrito pero una amiga al final no fue y me dio el dorsal para la de 10K. No estaba preparado porque había salido de una larguísima lesión que me tuvo más de 1 año sin correr, así que estaba en bajísima forma y gordo panceta… total que el correr lo decidí en el último momento y me lo tomé como algo muy tranquilo… un entreno largo… pero llevaba una mochila de tela con cuerdas de las que regalan en las carreras, y pensé que podía correr con la mochilita…. ERROR! fue una tortura 10kms todo el rato sujetando la dichosa mochila 🙂

Y como anécdotas positivas me quedo con mi primer y único maratón en el que un amigo me acompañó todo el rato en patines, fue un gran apoyo y me hizo el sufrimiento más ligero…

Otra anécdota feliz fue en la Quebrantahuesos, la experiencia que viví allí con mi amigo Luismi no tiene precio, cómo sufrimos y como nos ganamos el ser finishers.

16 • ¿Tienes algún abandono en competición?
Nunca he abandonado en mitad de una competición. Lo más cercano que me ha ocurrido fue llegar a una carrera 10K en Madrid, resfriado y ver como antes de que empezara la carrera empezaba a diluviar… no tenía ni ropa de cambio ni llevaba nada para la lluvia, así que decidí no tomar la salida y volverme a casa.

17 • En una carrera corres por sensaciones o sigues el plan establecido
Al principio corría según el plan establecido, pero en los últimos años directamente corro por sensaciones, pero con cabeza… y me ha dado muy buenos resultados. Incluso en alguna carrera he jugado a probar rebasar los límites para ver cómo respondía mi cuerpo… y el resultado ha sido reventar como un sapo 🙂 por eso es importante siempre tener cabeza en las carreras y medir bien las fuerzas 😉

18 • ¿Cuál es tu entrenamiento favorito?
Rodaje con amigos. El poder correr a un ritmo cómodo en el que vas hablando y los kilómetros pasan sin darte cuenta es lo mejor que hay.

19 • ¿Perteneces a algún club?
Al club del pueblo en el que vivo, Running Algete. Aunque más que un club es un grupo de amigos que siempre están cuando lo necesitas, somos poco más que una familia 🙂

20 • ¿Quieres decir algo más?
Agradecerte que existan deportistas como tú que lo primero nos demuestran que no hay límites y que cualquier pueda hacer grandes marcas! y segundo por la gran promoción que haces de este deporte en redes sociales..

Muchas gracias Alberto 😉

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2 comentarios sobre “20 Preguntas a Alberto

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