20 Preguntas a Roberto

Cada día a las 12:00 una nueva entrevista de 20 preguntas a un Deportista Popular de NataciónCiclismo o Running

Hoy en El Rincón del Corredor Popular entrevistamos a Roberto, espero que os guste

1 • ¿Cuál es tu nombre?
Roberto Medina.

2 • ¿De donde eres?
Valencia ciudad.

3 • ¿Cuál es tu usuario en rrss?
      • Instagram – @medina.personal.trainer

4 • ¿Cuál es tu deporte principal?
Running.

5 • ¿Por qué empezaste a practicar Running?
Se me daba bien, solía ser de los más rápidos de clase. A parte siempre me han gustado los retos y lo diferente, era el único de mis amigos que salía a correr solo por correr.

6 • ¿Cuántos años llevas practicando Running?
Desde los 8 años participaba en competiciones escolares, pero podría decir que mis primeros 10km, con 16 años, fueron el pistoletazo de salida de este vicio. Fue en el Pas Ras del año 2000.

7 • ¿Cuál es tu distancia favorita?
¡Difícil elección! Como reto en preparación, elijo el maratón 
Como disfrute de ritmos «rápidos», 10-15k.

8 • ¿A parte de Running haces algún otro deporte?
Me encanta el futvoley, es un deporte de origen brasileño que llevo practicando desde la universidad y cada año se hace más y más popular.

9 • ¿Cuál es la carrera que mejor recuerdo tienes?
Maratón de Castellón de 2018, mi segunda mejor marca (la mejoré al año siguiente).Mi relación con el maratón hasta entonces había sido tormentosa, no había hecho más que chocar y volver a chocar contra el muro.
Pero esa edición olía diferente, iba más mentalizado para defender mi ritmo. Y es que, hasta la fecha, siempre había empezado las maratones reservando fuerzas, creyendo que correr más lento que mi ritmo cómodo iba a ver beneficioso. Y el resultado nunca fue el deseado. En Castellón suelo reservar casa y hacer noche allí; voy solo, llego y me tomo un café, me paseo por la ciudad, recojo el dorsal, meriendo y ceno bien… descanso lo que puedo. Me levanto con 2h y media de antelación, desayuno lo de siempre, me pongo el disfraz de runner y camino temblando como un flan hacia la salida. En 2018 decidí que debía correr a mi ritmo y defenderlo, y así fue. La diferencia entre la 1.ª y la 2.ª mitad fue de 30 segundos. Fui feliz corriendo, absorto en mis pensamientos, disfrutando. A veces grabando videos y audios en el grupo de WhatsApp de mi familia, recordando cuando en Valencia me suelen venir a animar. Y simplemente corrí! En el km 36 me percaté de que ya había pasado el muro, de que quedaban 6km cuesta abajo. En el km 40 no pude contener la lágrima tonta. 
Meta en 3h48m, mi primera vez sub 4h.

10 • ¿Cuál es la carrera que peor recuerdo tienes?
Media Maratón de Almansa, creo que fue por 2017. Casi sin preparación me apunté, y una vez en carrera me sentí deshidratado casi desde el km5. El ambiente era bestial, los vecinos ofrecían trozos de naranja a los corredores de los cuales no desperdicié ni uno. Más que correr, ¡me arrastraba! Una vez en meta, me comí 12 trozos de sandía como si fuera el fin del mundo. Para más inri, al llegar al coche, habían roto mi retrovisor 🤦🏼‍♂️

11 • ¿Cuál es la carrera en la que te gustaría participar alguna vez?
Maratón de New York, cómo no.

12 • ¿Qué carrera intentas no perderte cada año?
Maratón de Valencia y Maratón de Castellón, ¡son mis 2 fijas!.

13 • ¿Alguna costumbre antes de una gran carrera?
Volver a subir a casa porque los nervios aprietan a última hora 🤣
A parte, me gusta ir afeitado y haber ido al peluquero esa semana. Manías…

14 • ¿Cuál es tu mejor logro en una competición?
Nunca he tenido gran nivel compitiendo, pero me gustó mucho bajar de 45′ en la 10k nocturna de Gandía.

15 • ¿Tienes alguna anécdota curiosa en una carrera?
Con 9 años, en las carreras escolares del pueblo hubo una salida falsa, y tardé medio recorrido en darme cuenta de que solo corría yo, pensaba que iba primero! Media vuelta, y finalmente acabé 4.º de mi categoría!.

16 • ¿Tienes algún abandono en competición?
Ninguno, entro en meta aunque sea haciendo la croqueta.

17 • En una carrera corres por sensaciones o sigues el plan establecido
Habitualmente por sensaciones, especialmente en carreras largas. Y conforme pasan los km, voy decidiendo si aspiro a algo concreto.

18 • ¿Cuál es tu entrenamiento favorito?
5x (1km lento + 1km rápido)
Notar cómo te sale el ácido láctico por las orejas mola mucho.

19 • ¿Perteneces a algún club?
Corro con Clockwork Running. Es una gran academia de preparación de oposiciones en la que tengo grandes amigos y compañeros de universidad.

20 • ¿Quieres decir algo más?
Disfruta corriendo, y si no lo disfrutas, descansa.

Muchas gracias Roberto 😉

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