20 Preguntas a Rebeca

Cada día a las 12:00 una nueva entrevista de 20 preguntas a un Deportista Popular de NataciónCiclismo o Running

Hoy en El Rincón del Corredor Popular entrevistamos a Rebeca, espero que os guste

1 • ¿Cuál es tu nombre?
Rebeca.

2 • ¿De dónde eres?
Nací en Barakaldo (Bizkaia), he vivido en Cantabria, País Vasco, Guadalajara, Burgos, Milán… actualmente vivo en Tudela de Navarra. Suele decirse que uno no es de dónde nace sino de donde pace.

3 • ¿Cuál es tu usuario en rrss?
      • Twitter – @EscalanteRebeca
      • Instagram – @rebeca.escalante
      • Facebook – Rebeca Escalante

4 • ¿Cuál es tu deporte principal?
He practicado deporte desde que era una chiquilla; futbol, frontenis, patinaje, gimnasia rítmica, montañismo, bádminton, correr, nadar, piragüismo, ciclismo, marcha atlética, spinning, trailrunning, esquí de fondo, pilates… He participado en croses, millas, 10.000, medias maratones, Behobia San Sebastián, San Silvestre Vallecana popular…
Con 20 años, nadando en Barakaldo y corriendo por El Regato, me inicié en el triatlón. Me federé con el equipo de triatlón de Barakaldo. Después me vine a vivir a Tudela donde me federé con el equipo de Triatlón del Arenas. Entonces era prácticamente la única chica que andaba en bici por aquí. Competí en Campeonatos de España por autonomías con la Selección Navarra tanto en duatlón como en triatlón.

5 • ¿Por qué empezaste a practicar Triatlón?
Siempre me he movido en bici como medio de transporte. Los veranos de mi infancia eran sobre mi bici, iba a la universidad en bici, durante mi año de Erasmus en Milán también me movía en bici, a trabajar iba en bici… Descubrí la bici de carretera y la posición aero y eso me enganchó muchísimo. Probé en mis primeros triatlones y de los tres segmentos el que más adrenalina me aportaba era el ciclismo, sentía que volaba. No concibo mi vida sin una bici.

6 • ¿Cuántos años llevas practicando Triatlón?
Empecé en el triatlón hace 24 años con distancias sprint y olímpicas. He competido en España pero también aprovechando a competir durante algún viaje en Portugal, Italia, St. Croix (Islas Virgenes Americanas).
En el año 2000 empecé con desmayos y en ocasiones pérdidas de conocimiento. Durante 7 años, tuve tres y hasta cuatro crisis vertiginosas diarias. Me ocurrían en la bici, lejos de casa, conduciendo, nadando… me tuvieron que sacar del agua en un par de ocasiones. En el año 2007 me diagnosticaron Síndrome de Meniére, enfermedad con la que convivo. Estuve durante 7 años entrenando y compitiendo con crisis vertiginosas. Algo francamente duro a nivel físico y emocional. Finalmente, me realizaron una drástica intervención que consistía en destruirme la audición y el equilibrio del oído izquierdo. Tuve que aprender a caminar, me dijeron que nunca volvería a andar en bici. Volví a pedalear, incluso durante mis dos embarazos. Muy a mi pesar, dejé apartado el triatlón, la natación me provocaba crisis. Actualmente solo puedo nadar con un tubo frontal sin realizar giros de cabeza, ni movimientos bruscos. Esto motivó que me enganchara más aun al ciclismo.

7 • ¿Cuál es tu distancia favorita?
Me sentía cómoda en la distancia olímpica. La distancia sprint no me gustaba porque su ritmo era tan agónico que no me permitía disfrutar. No he podido probar la media distancia, algo que me encantaría. No me considero explosiva, si constante, me gusta coger un ritmo, visualizar mi objetivo y rodar hacia él.

8 • ¿A parte de Triatlón haces algún otro deporte?
Sigo corriendo, las zapatillas siempre viajan conmigo allá donde vaya. Me encanta correr por el monte, por el campo, bosques, acantilados. Lo peor que llevo es el asfalto por su falta de atractivo visual. Me apasiona la montaña. Con 10 años me apunté a un grupo de montañeras y desde entonces todos mis veranos los pasaba de campamentos volantes; con una mochila de hierros a la espalda, el jabón chimbo, la tienda de campaña canadiense, una brújula y sin saber exactamente donde dormiríamos esa noche. Soy una mujer silvestre y asilvestrada, me gusta el deporte al aire libre, en contacto con la naturaleza.
Además, me gusta trabajar la fuerza en el gimnasio o en casa. En pretemporada retomo mis clases de pilates máquinas para trabajar tanto la fuerza, la estabilidad, el equilibrio y los estiramientos.

9 • ¿Cuál es la carrera que mejor recuerdo tienes?
Me vienen muchos recuerdos a la cabeza; el Triatlón de Aritzaleku (Alloz) con un ambientazo de los del Norte. La Copa Aragonesa de Triatlón de verano, años atrás no tenia BTT y competía con una bici de bicicross o gravel, éramos poquitas mujeres y reinaba el compañerismo entre nosotras. Eran pruebas de promoción (Sádaba, Leciñena, Tauste, Ejea, Borja, Malón, Stadium Venecia, Stadium Casablanca). Terminábamos pasando la tarde en la piscina, merendando y haciendo piña. El Triatlón de Tudela, con los ánimos de la gente que te quiere y anima. En 2009 entré con mi hijo que apenas contaba unos meses, en brazos. Los últimos años he participado por relevos féminas. Me gusta fomentar y compartir el deporte entre mujeres.

Con respecto a carrera a pie la carrera que jamás olvidaré fuel un Trail sobre nieve en Llanos del Hospital. Era mi primera carrera sobre nieve, dura y bonita a partes iguales. Con toda la gente del Valle de Benasque animando. Volveré sin duda alguna.

En verano de 2019 ascendí el Aneto, Posets, Monte Perdido y Vignemale en seis días consecutivos. Fue todo un reto personal. La montaña, la altitud y el equilibrio supusieron un hándicap que conseguí superar gratamente.

10 • ¿Cuál es la carrera que peor recuerdo tienes?
Tengo mal recuerdo de la Behobia San Sebastián de 2003. Entonces no había la organización que hay ahora. Salíamos en montón, sin los actuales controles, con diferentes colores de dorsales dependiendo del tiempo previsto. Muchos codazos, empujones y una de mis zapatillas perdida durante un rato… menos mal que finalmente le encontré y pude calzarme para correr. Mucho calor y humedad. Había estado entrenando en Hawaii, días previos, tiradas de 2h con más del 80% de humedad y sin embargo sufrí mas en la propia Behobia.

11 • ¿Cuál es la carrera en la que te gustaría participar alguna vez?
Me encantaría hacer un medio Ironman. Debido a mi enfermedad de Síndrome de Meniére, a mi operación y a mi pequeña discapacidad con la que convivo, solo puedo realizar la natación con el tubo, a día de hoy no, está permitido su uso en competición.

12 • ¿Qué carrera intentas no perderte cada año?
La carrera por la inclusión que organiza Amimet. Es una prueba de unos 6km. que transcurre por el Barrio de Lourdes de Tudela, en que personas con discapacidad y personas sin comparten una mañana deportiva fantástica. Soy una gran defensora de la inclusión en la sociedad, especialmente en el ámbito deportivo.
También la San Silvestre. Desde que vivo en Tudela he intentado no perdérmela. La he corrido empujando un Charriot con mi bebé dentro, disfrazada, de corto… Me gusta terminar el año corriéndola. Este año, de forma virtual, corrí La San Silvestre Vallecana y fue super motivadora seguirla mediante la aplicación por asfalto madrileño.

13 • ¿Alguna costumbre antes de una gran carrera?
Me gusta dejarme las cosas preparadas de víspera, no dejar nada para última hora, ir con tiempo, sin prisas.

14 • ¿Cuál es tu mejor logro en una competición?
Ahora mismo tendría que repasar los cuadernos de anotaciones de entonces.
Para mi la competición es contra mi misma, ir mejorando tiempos propios, ir superando obstáculos personales. Hasta el momento mi mejor logro ha sido volver a caminar, volver a correr, volver a andar en bici, subir cuatro tres miles en seis días… Los logros no siempre se miden en tiempos y no todas las medallas se cuelgan del cuello, algunas también se cuelgan del corazón.

15 • ¿Tienes alguna anécdota curiosa en una carrera?
Recuerdo un Campeonato de España de triatlón por autonomías en la Comunidad Valenciana. Representábamos a Navarra y no teníamos una equipación. La parte superior era de diferente color y para que las tres fuéramos iguales yo me puse un sujetador horroroso encima del top de competición.
Siempre ocurren cosas a última hora pero soy una persona resolutiva.

16 • ¿Tienes algún abandono en competición?
En el Triatlón de Castro Urdiales. Había aviso por temporal. Estábamos en alerta, dieron la salida una hora más tarde. La mar estaba muy movida y todo fue a peor. Las ruedas no deslizaban entre tanta cantidad de agua y no veías por donde ibas. Terminé el segmento ciclista, hice la transición, pero ya no salí a correr. Caía agua por todas partes, tenía una tiritona tremenda y no sentía las piernas.

17 • En una carrera corres por sensaciones o sigues el plan establecido
En carrera, como popular que he sido y que soy, aun llevando algo establecido me adapto al momento. Una cosa son los entrenamientos preestablecidos y otra muy distinta el día de la prueba. Cada carrera es distinta, depende de las circunstancias del momento. Es fundamental adaptarse a las mismas y no frustrarse por no conseguir el plan establecido. A veces, las cosas no salen como una espera y sin embargo otras te llevas una sorpresa fruto del trabajo realizado y de la constancia. Lo importante es no rendirse.

18 • ¿Cuál es tu entrenamiento favorito?
Las series acoplada en la bici, a fuego. La postura de contrarreloj me resulta muy cómoda. Me enfundo un body, casco aero, me acoplo y hago las series a fuego. Mi cara lo dice todo.

19 • ¿Perteneces a algún club?
Pertenezco al Club Ciclista Muskaria, también al mismo Club de Montaña.
Estoy federada, de nuevo en triatlón con el equipo Arenas. Me federé de nuevo con la intención de correr el Cto. Mundo de duatlón que se va a celebrar el 6 de noviembre en Avilés. El problema es que me acaban de comunicar que me tienen que intervenir de nuevo de la clavícula. El 24 de septiembre entro en quirófano para que me retiren la gran placa que tengo y eso me impedirá entrenar durante unas semanas. La noticia ha sido un jarro de agua fría pero según las recomendaciones médicas, me parece la mejor solución. Una vez al consolidado hay que retirarla puesto que el tamaño de la placa es toda la longitud de la clavícula y si volviera a tener una caída me fulminaría el hueso hasta el hombro. 
También he estado federada en Atletismo y Piragüismo.

20 • ¿Quieres decir algo más?
He sido entrenadora de triatlón de categorías inferiores, jueza y organizadora de pruebas. Como madre intento inculcar los valores del deporte a mis hijos.
Me gusta transmitir mi pasión al resto de personas, motivarles a que practiquen algún tipo de deporte. Mi vida siempre ha estado vinculada al mismo. Recuerdo que, durante mis embarazos, la gente me miraba raro porque me veían correr con una barriga enorme, después con mis hijos en el carrito empujando durante las carreras o en arrastrándoles en la bici. Con motivo de mi operación, mi hándicap más grande, una vez que conseguí caminar, fue volver a montarme en bici. Os animo a que el deporte forme parte de vuestras vidas. En cada etapa de forma distinta, que nada ni nadie os impida sacar un rato para hacer aquello que tanto os hace disfrutar y que a su vez nos beneficia. Quiero resaltar el papel del deporte en la mujer y del deporte inclusivo. El próximo año compartiré La Pilgrim Race con un grupo de amigas que han atravesado diferentes tipos de cáncer, con Ángela quien rodara también sus 700 km. en
Handbike para llegar desde Madrid hasta Santiago.

Muchas gracias Rebeca 😉

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